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                健康園地

                @攀枝花家長 |?開學季警惕春季傳染病,預防妙招有這些......


                愉快眼裏的寒假已經過去

                同□學們也正式回歸校園生活

                由︻於季節的特點

                春季便宜開學後

                需做好校園衛生預防工作〇

                謹防一些流行性病毒侵襲

                由於季節的特點和通過№全國和全省傳染病疫情形▃勢分析、結合對我市學校及托幼機構疫情監測,市疾控專▲業人士提醒:春季開學後,學生容易』受到如流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等一些呼吸道傳染病的侵襲。


                網絡配圖

                據市疾控專業工作人員介紹,這個季節容易受到疾病的侵襲主▓要原因是春天氣溫升高,病毒細菌的繁殖能力∮強,致病力也匕首用力一推強,除此之外呼吸道傳染病主要依靠空氣、飛沫進行〓傳播,在人員密集他已經做好了阻擋所乾反擊空氣流通不暢的情況下,容易引◥起學生出現發熱、咳嗽、感冒、出疹等一些集體性的發病。

                為了孩子們的身體健康,同時又↑不影響學業課程,學校及家長應加強孩子們的衛生安全教育,培養孩子們養成良好的生活習慣,時刻把“三勤、三主動”的預防措施牢記心中。

                三勤、三主動:

                三勤是指,一勤洗手,二勤運動,三勤通風;

                三主動是指一要主動防禦,要常去咨詢疾病的疫苗進行接種;二要主動一種挑釁監測,及時發◆現發熱、出疹等疾病的癥狀;三是主動就醫,如果出∑現了發熱,咳嗽、出疹等情況,及時√到正規的醫療機構進行就醫。

                另外,一些細菌性痢疾、感染性更加復雜腹瀉等腸道傳染病和直接接觸傳染病,比如:手●足口病等,目前,也處於高發期將蒼粟旬護住階段。

                對此,我市各托幼機構及中小學校在開學前、開學後,包括日常開展的校園衛々生安全工作中,也制定了一系列詳盡的工作計劃。例如,開學前學校全面清潔衛生大掃除、每日☉一小掃,每周一大掃等方式。

                而各縣區疾控部門也會對轄區的托幼機構及學校,逐一進行春季校園傳染病防治工↘作拉網式檢查▓。市級疾控部門會聯合教體部門、食藥監部門開展督導和隨機抽∩查工作,確保校園衛生安全真正落到實處,保護孩子◢健康。

                春季傳染病的預防措施

                預防接種:接種疫苗是最有效、最經濟ζ的預防措施,除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無針對♂性疫苗外,其余均ω 有疫苗可以接種預防。

                科學穿衣:遵循傳統的“春捂秋凍”的規律,初春不要急著脫去冬』裝,尤其要註意腳部保只見兩個大漢突然間暖,根據天氣變化和體質情況,適時增減衣服。

                開窗通風:應定時開窗通風,保持室內「空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,新鮮空㊣ 氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內▆汙染物,以減少患病的機會。讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。

                勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含∞有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調註意手的衛生。

                堅持鍛煉:適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環,增強心肺功能,還提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而神識還保持著請醒增強身體的抗病能力。

                平衡營養:偏食挑食的孩子最容易發生免疫※力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐▼富的魚蝦、豆制品,適當增加優質蛋白質,註意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧←和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

                保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,充足的睡↓眠能夠提高機體免疫力,對抗疾病。

                記者:肖文鳳

                部分來源:新華網

                編輯:代琳

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